Coming Home | Zusatzsession – 04.02.24

Timestamps:

[00:00] Einstimmen, Reflektion & Hausaufgabe
[00:??] Leonie → Anja K.
[00:??] Florine → Stefanie
[00:??] Christina → Christian
[00:??] Christian → Christina
[00:37] Carina → Heinz
[00:43] Agnes → Lili
[00:45] Jochen → Sylvia
[00:47] Kerstin → Alina
[00:50] Sylvia → Jochen
[00:53] Alina → Kerstin
[00:55] Anja K. → Leonie
[00:58] Heinz → Carina
[01:01] Lili → Agnes
[01:02] Anja G. → Karo
[01:04] Solli → Pia
[01:07] Pia → Solli
[01:10] Stefanie → Florine
[01:12] Karo → Anja G.

Reflektion: Wie war es zu Sprechen ohne Rückmeldung zu bekommen? Wie war es zuzuhören ohne Rückmeldung zu geben? Aus deinen Antworten auf diese beiden Fragen kannst du lernen, wie du dich selbst ausdrückst.

Hausaufgabe: Die Übung von letzter Woche weiter machen, mit egal wem, auf dass wir die Übung irgendwann nicht mehr brauchen, weil diese ungefilterten Begegnungen überall im Alltag stattfindet. Für dein Leben gilt es jetzt Wege zu finden, wie das was du im Gruppenraum erfahren hast in den Alltag integrierbar ist. Schritt für Schritt. Es geht nicht darum, dass du alles perfekt machst. Was ist tatsächlich möglich? Wo sind Beziehungen, in denen ich einen Schritt wagen kann um noch näher zu kommen?

Hausaufgabe 2: Schick deinen Text abgetippt noch heute deinem Buddy.

Hausaufgabe 3: Hör dir all deine Nachrichten hintereinander an und schreib einen Text für dich. Schreib ihn diesmal wirklich an dich. Lass es fließen. Schalt deinen Verstand aus und schreib aus dem Herzen.

Diese Hausaufgaben sind essentiell für den Soul Business Call nächste Woche. Die Termine und den Zoom-Link findest du unter der Rubrik Soul Business-Calls hier im Kursbereich.